Keep下载2022最新版

keep是一款线上健身运动的软件，提供的健身指导就是为了满足用户想要瘦身的需求，用户在这里每天的运动如跑步、跳绳、俯卧撑都可以一键帮您记录下来，清晰地看见自己的运动量和内容，跟着专业的教练做专业的健身运动，效果会更好的！

软件优势

1、Keep提供每天的目标和不同类型的锻炼，以鼓励你坚持打卡。

2、模式更换，多种运动健身模式完全适用于多种场景，可定制切换。

3、玩学精选教程，各种专业运动健身教程随时奉陪。避免迂回的路线。

软件特色

1、Keep软件是一款训练记录软件，支持运动训练数据的完全同步，可以准确记录所有动作。

2、利用自动步长计算，自动步长计算功能完成各种自动步长设置非常好。

3、选择体重和身高，手机自动记录身高和体重，注意一起变化。

软件亮点

1、数据分析能力强，经历过各种健康数据分析测试。

2、能源消耗。你总是可以知道你的能源消耗和计算你的手机能源。

3、KEEP软件会实时监测心跳，经常监测当前心跳，明显异常的情况。

功能

1、设定目标，用户可以设定自己的目标，按时完成将获得奖励。

2、Keep软件提供运动记录，记录一天的步数，也可以转换成特定的公里单位。

3、测量血压。您可以使用该软件随时测量您当前的血压，并与正常血压进行比较。

4、为了保护健康，它主要用于保护使用者的健康和改善其生活条件。

软件使用

1、打开最新版本的Keep APP;

2、点击右下角“我的”;

3、在主页面上找到“更多”选项，点击进入。

4、点击离线下载;

5、里面是我们下载的课程视频，选择需要的，点击打开。