keep

keep最新版下载安装是一款提供自由式健身训练视频和计划的手机应用程序，包括数千种不同的健身动作和训练计划，以及跟踪记录和定制运动计划功能，适合家庭健身。用户可以根据自己的目标和需求选择适合自己的训练内容，并添加自己的练习和修复前一天的练习。

keep软件功能

1、根据自身情况设定每日锻炼步数，养成良好的锻炼习惯。

2、系统会详细记录用户每天的运动量，并根据运动量分析卡路里。

3、户外跑步轨迹可直接在线生成，可详细显示跑步里程和配速。

4、涵盖速度计、运动轨迹、卡路里消耗等多种不同的服务功能。

keep软件特色

1、一键快速生成相关运动步骤，生成的数据可以分享到朋友圈。

2、新增了非常完善的虚拟动作数据生成功能，所有动作数据都可以智能编辑。

3、为用户提供了非常完善的自动检测，可以一键查询每日步行步数。

keep软件内容

1、为智能手环、智能手表等智能穿戴设备提供与健身的联动，更加智能高效。

2、提供健身直播课程，用户可以在线跟随老师健身。

3、通过互动社区促进用户之间的交流，分享健康和经验，获取更多的知识和技能。

4、提供导出分享运动计划和健康数据的功能，帮助用户更全面地掌握自己的健康状况。

keep软件优势

1、修改步数的APP，可以帮助用户一键修改keep步数记录；

2、还可以支持虚拟运动数据生成功能为您服务，让您轻松实现keep数据虚拟化；

3、除了同时生成keep数据外，还可以支持一键截图分享到朋友圈或好友。

keep软件闪光点

1、本软件可以自动生成图片，并可以帮助用户修改相应的步骤。

2、所有的运动数据都可以记录下来，用户可以在本软件中查询。

3、通过本软件可以进行自动检测，为用户提供相应的运动数据。

4、本软件支持分享功能，用户可以与好友分享图片。

keep软件说明

1、简单易用，运动后自动检测，每日步数实时查询；

2、可以设置运动节奏，增加运动量，让身体更健康；

3、通过日历还可以查看每天的运动量，记录和分析卡路里消耗。

keep软件评测

1、户外跑步功能可以记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据。

2、实现室内跑步机跑步，户外跑步增加跑步路线功能。

3、骑行功能数据整合了运动轨迹、速度计、累计爬坡、消耗卡路里等数据。

4、重点展示社区话题和活动。用户参与话题或活动时，可以分享图片和视频。